Zit je bij de goede therapeut?

Zit je bij de goede therapeut?

Testtijd is 3 minuten 

Durf je alles te zeggen en voel je je altijd op je gemak bij je therapeut - of klikt het voor je gevoel net niet helemaal lekker? Arnold Lazarus, grondlegger van de gedragstherapie, ontwikkelde deze test. 

Durf jij jezelf bloot te geven bij je therapeut? 

Credits: Deze test is ontwikkeld door o.a. Arnold Lazarus, grondlegger van de gedragstherapie en voormalig hoogleraar psychologie aan o.a. Stanford University en Yale University (VS).


Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Steven Hayes: ‘Er is niks mis met negatieve gevoelens’

Toen hij stopte met vechten tegen zijn paniekaanvallen knapte psycholoog Steven Hayes zienderogen op...

Lees verder
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én e...

Lees verder
Kort

Bang? Zeg het!

Lees verder
Interview

De inzichten van Sholeh Rezazadeh: ‘Het is moeilijk om hier echte vrienden te maken’

Aan sommige dingen in Nederland kan schrijver en dichter Sholeh Rezazadeh maar niet wennen, zoals al...

Lees verder
Artikel

Hoe ik met rebalancing leerde om van mijn lichaam te houden

Je eigen lichaam waarderen en accepteren is voor veel vrouwen niet vanzelfsprekend. Rebalancing hiel...

Lees verder
Advies

Waarom heeft hij mij verlaten?

Lees verder
Advies

Hoe kan ik mezelf serieus nemen?

Ik (man, 51) heb mezelf sinds mijn vroegste jeugd nooit serieus genomen. Ik denk altijd dingen over ...

Lees verder
Artikel

De robot revolutie

Willen is kunnen, roepen Emile Ratelband en consorten te pas en te onpas. Dankzij de neurowetenschap...

Lees verder
Advies

Ik wil af van mijn overgeeffobie

Lees verder
Artikel

De kunst van het loslaten: eerst goed hechten, dan laten gaan

Vroeg of laat moeten we allemaal leren loslaten, of het nu gaat om afscheid nemen van je baan, de do...

Lees verder