Waarvoor ben jij het bangst?

Waarvoor ben jij het bangst?

Testtijd is 4 minuten

Afwijzingen, kleine ruimtes of je mening geven in een groep mensen.... Veel van onze angsten komen voort uit onze relaties met anderen. Maar ook de ruimte waarin we ons bevinden kan een rol spelen bij een sociale fobie.

Raak jij van streek in bepaalde situaties? Ontdek het met deze test.

Credits: Dit is een vertaling en bewerking van het 'Assessment Instrument for Panic Disorder that Includes Fear of Sensation-producing Activities', ontwikkeld door o.a. Ron Rapee, onderzoeker aan de Macquarie University, Australië. 


Dit vind je misschien ook interessant

In therapie bij een chatbot
Artikel

In therapie bij een chatbot

Kan een robot helpen bij angst, depressieve gevoelens of posttraumatische stress? De makers van chat...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt...
Bang, maar niet ongelukkig
Artikel

Bang, maar niet ongelukkig

Het veelvuldig voorkomen van psychische stoornissen kan volgens de Amerikaanse psycholoog Steven Pin...
Ik heb opeens zo’n last van verlatingsangst
Advies

Ik heb opeens zo’n last van verlatingsangst

Ben ik de enige met angst voor intimiteit en seksualiteit?
Advies

Ben ik de enige met angst voor intimiteit en seksualiteit?

Opruiming van de angst
Kort

Opruiming van de angst

Komt het nog goed met onze jongeren?
Artikel

Komt het nog goed met onze jongeren?

Jongeren kampen meer dan ooit met allerlei mentale problemen. Wat maakt de corona​generatie zo kwe...
Column Marieke de Wit: Boodschappers
Column

Column Marieke de Wit: Boodschappers

Ik ben voor zoveel dingen bang geweest. Spreken in het openbaar, etentjes met nieuwe collega’s, mo...
Genezen door EMDR
Artikel

Genezen door EMDR

In een paar sessies van je trauma af: het kan met EMDR. Deskundigen breken zich het hoofd over een m...
Sociaal contact is gezond, maar wat betekent dat als je introvert bent?
Artikel

Sociaal contact is gezond, maar wat betekent dat als je introvert bent?