Waarvoor ben jij het bangst?

Waarvoor ben jij het bangst?

Testtijd is 4 minuten

Afwijzingen, kleine ruimtes of je mening geven in een groep mensen.... Veel van onze angsten komen voort uit onze relaties met anderen. Maar ook de ruimte waarin we ons bevinden kan een rol spelen bij een sociale fobie.

Raak jij van streek in bepaalde situaties? Ontdek het met deze test.

Credits: Dit is een vertaling en bewerking van het 'Assessment Instrument for Panic Disorder that Includes Fear of Sensation-producing Activities', ontwikkeld door o.a. Ron Rapee, onderzoeker aan de Macquarie University, Australië. 


Dit vind je misschien ook interessant

Waarom wiet angstig maakt
Kort

Waarom wiet angstig maakt

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én e...
Waarom we op vakantie zoveel roekelozer zijn

Waarom we op vakantie zoveel roekelozer zijn

Op vakantie zijn we een stuk roekelozer dan thuis – dit jaar waarschijnlijk al helemaal. Vijf psyc...
Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl je het wel kan
Interview

Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl je het wel kan

Indy Keijmis (6) kan wel praten, maar heel vaak lukt het haar niet. Ze heeft selectief mutisme. Het ...
Moe en uitgeblust? Wees niet streng voor jezelf, maar probeer dit eens
Interview

Moe en uitgeblust? Wees niet streng voor jezelf, maar probeer dit eens

Voel je je moe en uitgeblust? Je hebt geen schop onder je kont nodig, maar juist mildheid. Psycholoo...
Aan de dood ontsnapt: 5 mensen die de dood in de ogen keken
Artikel

Aan de dood ontsnapt: 5 mensen die de dood in de ogen keken

Een vliegramp, een steekpartij, een hartstilstand. Vijf mensen die de dood in de ogen keken, vertell...
Bang voor je baas: de angstcultuur
Artikel

Bang voor je baas: de angstcultuur

Heb je het gevoel dat je constant moet oppassen omdat elke fout keihard wordt afgestraft? Zo’n bek...
Alleen lustgevoelens tijdens de eerste 2 weken van mijn cyclus
Advies

Alleen lustgevoelens tijdens de eerste 2 weken van mijn cyclus

Nooit meer vliegangst
Kort

Nooit meer vliegangst

Wie zichzelf dwingt te glimlachen, krijgt als vanzelf blijere gedachten
Recensie

Wie zichzelf dwingt te glimlachen, krijgt als vanzelf blijere gedachten

Net zo lang ‘doen alsof’ totdat het een natuurlijk deel wordt van jezelf: het kan je helpen in a...