Kun je jezelf vermaken?

Kun je jezelf vermaken?

Testtijd is 3 minuten

Puzzelen, fietsen, in je eentje de hort op of juist samen met anderen – de een weet zich in zijn vrije tijd beter te amuseren dan de ander. Hoe goed kan jij jezelf vermaken?  

Credits: dit is een vertaling van de 'Self-as-Entertainment Scale' (SAE), ontwikkeld door Roger Mannell, emeritus hoogleraar psychologie aan de universiteit van Waterloo, Canada. Vertaling en bewerking: Marloes Blom.  

Dit vind je misschien ook interessant

Waar zitten mijn tijdlekkages?
Artikel

Waar zitten mijn tijdlekkages?

Redacteur Jacomijn de Raad volgt een workshop tijdwinst
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Stilte in je hoofd
Artikel

Stilte in je hoofd

We doen steeds meer op een dag, maar nog altijd minder dan we zouden moeten van onszelf. Het perfect...
YouTuber Mats de Graaf: 'Mijn ouders willen dat ik me wat socialer opstel als gezinslid'
Interview

YouTuber Mats de Graaf: 'Mijn ouders willen dat ik me wat socialer opstel als gezinslid'

Peter van der Graaf (53) is grafisch vormgever. Het YouTubekanaal van zijn zoon Mats (17) heeft 66.0...
‘Ik ben dat trekje van jou helemaal zat!’ Waarom bazen graag schreeuwen
Artikel

‘Ik ben dat trekje van jou helemaal zat!’ Waarom bazen graag schreeuwen

'Ik ben zo snel verveeld'
Advies

'Ik ben zo snel verveeld'

Buiten de lijntjes leven
Artikel

Buiten de lijntjes leven

Bob, Erik en Stella maakten zich los van wat ‘moet’ en leven vanuit hun verbeelding. ‘Ik zocht...
Test: kun je genieten?
Kort

Test: kun je genieten?

Kan jij heerlijk genieten in je vrije tijd zonder je schuldig te voelen? Of denk je alweer aan die e...
Alles voor je idool
Interview

Alles voor je idool

Ze staan dagenlang bij een concertzaal, verzamelen handtekeningen, foto’s en nieuwtjes en reizen h...
Meer zorg, minder vrije tijd
Artikel

Meer zorg, minder vrije tijd

Het huishouden en de opvoeding van de kinderen kosten steeds meer tijd. Zowel werkende mannen als vr...