Hoeveel behoefte aan controle heb je?

Hoeveel behoefte aan controle heb je?

Testtijd 3 minuten

Controlfreaks worden ze genoemd, en dat is bepaald geen compliment: mensen die niets uit handen willen geven. 

Ze kunnen knap vermoeiend zijn voor zichzelf en hun omgeving. Maar ze zijn ook optimistischer, productiever en gelukkiger, blijkt uit onderzoek. Daarvoor is ‘een gevoel van controle’ al voldoende. Doe de test: hoe graag heb jij de touwtjes in handen?

Credits: Deze Desirability of Control Scale is wereldwijd het meest gebruikte instrument om controlebehoefte te meten en is ontwikkeld door de hoogleraren Jerry Burger (Santa Clara-universiteit, Californië) en Harris Cooper (Duke-universiteit, North Carolina). Nederlandse versie: dr. Winifred Gebhardt en dr. Jos Brosschot, Universiteit Leiden. Toelichting bij de scores: Marloes Blom 


Dit vind je misschien ook interessant

Hersenonderzoeker Roshan Cools: ‘Laat je eens wat vaker afleiden’
Interview

Hersenonderzoeker Roshan Cools: ‘Laat je eens wat vaker afleiden’

Natuurlijk is het handig als je je goed kunt concentreren. Maar wie zich nooit eens impulsief gedraa...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens expe...
7 inzichten van Özcan Akyol: ‘Uit negativiteit wordt nooit iets moois geboren’
Interview

7 inzichten van Özcan Akyol: ‘Uit negativiteit wordt nooit iets moois geboren’

Doorgeschoten coping?
Advies

Doorgeschoten coping?

Rotgevoelens erg? Nee hoor, blijkt uit dit onderzoek
Kort

Rotgevoelens erg? Nee hoor, blijkt uit dit onderzoek

Negatieve emoties hoeven niet per se ongezond te zijn.
Ik wil minder piekeren
Advies

Ik wil minder piekeren

Mindfulnesstrainer Eveline Brandt: 'Een béétje controle hebben we wel'
Artikel

Mindfulnesstrainer Eveline Brandt: 'Een béétje controle hebben we wel'

Als de huidige situatie ons íets laat zien, dan is het dat we geen controle hebben. Hoe ga je hierm...
Ben je een pessimist? Waarom negatief denken zo slecht nog niet is
Artikel

Ben je een pessimist? Waarom negatief denken zo slecht nog niet is

De pessimisten onder ons hebben het nog niet zo gek bekeken: doordat ze het ergste vrezen, vermijden...
‘Was ik maar wat minder serieus’
Artikel

‘Was ik maar wat minder serieus’

Marjolein Bakker(20): ‘Over uitstelgedrag wordt genoeg geschreven, maar over het tegenovergestelde...
Hoe ga ik om met ongevraagd advies?
Advies

Hoe ga ik om met ongevraagd advies?