Hoe (on)gezond is je perfectionisme?

Hoe (on)gezond is je perfectionisme?

Testtijd is 3 minuten

Zit je perfectionisme aan de gezonde of de ongezonde kant? Ontdek in hoeverre je de vruchten plukt van je perfectionisme, of er juist onder gebukt gaat. 

Credits: Deze test is afkomstig uit 'The perfectionist’s handbook: Take risks, invite criticism, and make the most of your mistakes', van Jeff Szymanski, Uitgeverij John Wiley & Sons (c). Jeff Szymanski is klinisch psycholoog en directeur van de International OCD Foundation in Boston, Amerika.


Dit vind je misschien ook interessant

Ik wil op mijn werk de beste zijn
Advies

Ik wil op mijn werk de beste zijn

Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben
Branded content

Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben

Van barbecues en stranddagen tot vakanties en festivals. De zomer heeft veel te bieden als het om pl...
Zo herken je controledrang (en zó kom je ervan af)
Artikel

Zo herken je controledrang (en zó kom je ervan af)

Raak je gestrest wanneer dingen niet gaan op jouw manier? Pieker je over mogelijke gebeurtenissen in...
Ik mag absoluut geen tijd verliezen!!!
Artikel

Ik mag absoluut geen tijd verliezen!!!

Elke maand bezoekt Psychologie Magazine een cursus op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Deze...
Je kop in het zand steken bij stress: wanneer werkt dat?

Je kop in het zand steken bij stress: wanneer werkt dat?

We denken – en horen – vaak dat we onze problemen het beste onder ogen kunnen zien en dat we erm...
Ik wil werken, maar mijn kinderen en man willen geen verandering
Advies

Ik wil werken, maar mijn kinderen en man willen geen verandering

Meer, mooier, beter
Artikel

Meer, mooier, beter

HET STREVEN NAAR PERFECTIEHet zit ingebakken in de mens om te zoeken naar grenzen, om steeds meer en...
Ik mag best fouten maken
Artikel

Ik mag best fouten maken

Eindredacteur Jacomijn de Raad leert negatieve gedachten te pareren. Ze volgt de training 'Hoe zet i...
Streef je naar een ideaalplaatje? Waarom dat leidt tot vervreemding van jezelf, aldus deze psycholoog
Artikel

Streef je naar een ideaalplaatje? Waarom dat leidt tot vervreemding van jezelf, aldus deze psycholoog

‘De idealen waaraan we tegenwoordig moeten voldoen, vervreemden ons van onszelf en maken ons ziek,...
Nu even geen perfectionist
Column

Nu even geen perfectionist

Hoe ouder je wordt, hoe lastiger het is om iets nieuws te leren – laat staan om er echt goed in te...