Hoe mindful eet je?
Dit vind je misschien ook interessant
Hoe mindful eet je?
Hoe mindful eet je?
Wie eet met aandacht, luistert goed naar zijn lichaam. Waar heb je precies behoefte aan? En: Wanneer...
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij no...
Knagen, smakken en gillen: waarom sommige geluiden ons tot waanzin drijven
Knagen, smakken en gillen: waarom sommige geluiden ons tot waanzin drijven
Knisperende chipszakjes, geknaag op een appel of krijsende kinderen: voor veel mensen zijn dit soort...
Gezond eten en afvallen: valkuil 3
Artikel
Gezond eten en afvallen: valkuil 3
Gezond eten vereist wilskracht. Je moet naast de honderden verleidingen per dag ook het hoofd bieden...
9 op 10 wil niet terug naar geluidsniveau van voor de ‘lockdown’
Artikel
9 op 10 wil niet terug naar geluidsniveau van voor de ‘lockdown’
Door de stilte tijdens de lockdown voelden veel mensen zich beter. Dat blijkt uit een poll onder rui...
