Testtijd is 2 minuten
Ben je een onzekere piekeraar, snel van slag als de dingen niet lopen zoals je had gedacht? Of houd je doorgaans het hoofd koel omdat je vertrouwt op jezelf en ervan uitgaat dat het meeste vanzelf goedkomt? Ontdek hoe evenwichtig je bent.
Credits: Deze 'Neuroticisme-schaal' is ontwikkeld door Boele de Raad, emeritus hoogleraar psychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen.
Van alleen eten in een restaurant tot op drukke momenten naar supermarkt gaan, angst kan je behoorlijk in de weg zitten. De cursus Van angst naar lef helpt je van je dagelijkse angsten af. Je leert ze beter begrijpen en krijgt tips die je helpen paniekgevoelens weg te nemen.
Aanmelden
Zelfkennis is een illusie, zegt sociaal-psycholoog Timothy Wilson: onbewuste patronen bepalen voor e...
‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij no...
Als je snel jaloers bent, terwijl daar weinig reden voor is, dan kan dat grote problemen opleveren. ...
Net zo lang ‘doen alsof’ totdat het een natuurlijk deel wordt van jezelf: het kan je helpen in a...
Je denkt misschien dat anderen jou minder aardig vinden dan jij hén. Maar dat klopt vaak niet, ontd...
Ieder jaar nemen we ons voor ons leven te beteren. Gezonder te leven, meer te genieten, te breken me...
Wie lacht, wordt niet alleen als warmer gezien, maar ook als competenter. Emotie-expert Gerben van K...