Testtijd is 2 minuten
Ben je een onzekere piekeraar, snel van slag als de dingen niet lopen zoals je had gedacht? Of houd je doorgaans het hoofd koel omdat je vertrouwt op jezelf en ervan uitgaat dat het meeste vanzelf goedkomt? Ontdek hoe evenwichtig je bent.
Credits: Deze 'Neuroticisme-schaal' is ontwikkeld door Boele de Raad, emeritus hoogleraar psychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen.
Volg de online training Goed zoals je bent en leer je perfectionisme en ideaalbeelden loslaten. De training is onder meer geïnspireerd op de inzichten van de Amerikaanse hoogleraar en onderzoeker Brené Brown en helpt je jezelf te accepteren met al je imperfecties en emotes.
Aanmelden