Hoe crisisbestendig ben je?

Hoe crisisbestendig ben je?

Testtijd is 2 minuten

Deze test geeft een eerste indruk van hoe je nu met uitdagingen en problemen omgaat. Maak de test eerlijk en op je gevoel. 

Deze test is een ingekorte versie van de wetenschappelijk onderbouwde Psychological capital questionnaire, die je (tegen betaling) kunt doen op www.mindgarden.com/136-psychological-capital-questionnaire.


Dit vind je misschien ook interessant

Het belang van likes
Kort

Het belang van likes

Zijn social media nou wel of niet goed voor je psychisch welzijn?
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Sup...
Mentaal tijdreizen
Artikel

Mentaal tijdreizen

‘Leef in het moment,’ hoor je overal. Maar in gedachten afdwalen naar het verleden of de toekoms...
Tegenslag
Artikel

Tegenslag

De een kruipt huilend in een hoekje, de ander bijt zich vast in een tegen­offensief. Wat is de best...
Waarom kleineert mijn vriendin me?
Advies

Waarom kleineert mijn vriendin me?

Hoogleraar Gerben van Kleef: 'Met blijdschap krijg je veel voor elkaar'
Interview

Hoogleraar Gerben van Kleef: 'Met blijdschap krijg je veel voor elkaar'

Wie lacht, wordt niet alleen als warmer gezien, maar ook als competenter. Emotie-expert Gerben van K...
Zomerkamp
Column

Zomerkamp

In de zomer dat ik vijftien was, werd ik iemand anders. Vóór die tijd dankte ik mijn bescheiden be...
Hoe vertel ik mijn kinderen over mijn pijn rondom de scheiding van hun vader?
Advies

Hoe vertel ik mijn kinderen over mijn pijn rondom de scheiding van hun vader?

Hoe kan ik op een gezonde manier mijn ervaringen over de scheiding, alweer acht jaar geleden, bespre...
En nu bepaal ík het eens
Artikel

En nu bepaal ík het eens

‘Zullen we vanavond naar de bioscoop gaan?’ vraag ik aan een goede vriendin via WhatsApp. ‘Ja,...
Makkelijk gezegd: 'What doesn't kill you, makes you stronger'
Artikel

Makkelijk gezegd: 'What doesn't kill you, makes you stronger'

Met allerlei tegelwijsheden spreken we onszelf en anderen moed in. Maar zijn ze ook waar? Journalist...