Heb je last van vliegangst?

Test: heb je vliegangst?

Testtijd is 3 minuten

Verre vakantiebestemmingen vermijden, of alleen het vliegtuig in stappen wanneer je een kalmeringsmiddel hebt genomen. Eén op de drie mensen ontwikkelt vroeg of laat vliegangst. Luchtvaartspycholoog Lucas van Gerwen ontwikkelde deze vliegangst test. Hoe bang ben jij om te vliegen?

Credits: dit is een vertaling van de 'Flight Anxiety Situations Questionnaire' (FAS), ontwikkeld door o.a. Lucas van Gerwen, luchtvaartpsycholoog bij Stichting VALK en voormalig piloot.  

Dit vind je misschien ook interessant

In therapie bij een chatbot
Artikel

In therapie bij een chatbot

Kan een robot helpen bij angst, depressieve gevoelens of posttraumatische stress? De makers van chat...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Hulpje bij spinnenangst
Artikel

Hulpje bij spinnenangst

Schuilt er een 'dwanger' in je?
Verhaal

Schuilt er een 'dwanger' in je?

De boeken op kleur zetten, bang zijn voor vuil of drie keer de sloten checken - het kan soms zo bela...
Mensenrechtenactivist Jerry Afriyie: ‘Mijn strijd heeft zin gehad’
Artikel

Mensenrechtenactivist Jerry Afriyie: ‘Mijn strijd heeft zin gehad’

De moed om bang te zijn
Artikel

De moed om bang te zijn

Ze schamen zich ervoor, of voelen zich ‘raar’. Geen wonder dat veel mensen hun angststoornis of ...
Ik ben bang in de trein
Advies

Ik ben bang in de trein

Waarom ik me goed wil voelen zonder pillen
Verhaal

Waarom ik me goed wil voelen zonder pillen

Journalist Catelijne Elzes slikt antidepressiva tegen haar angsten. Niet voor de eerste keer probeer...
5 concrete lessen in omgaan met onzekere tijden
Artikel

5 concrete lessen in omgaan met onzekere tijden

We zijn gewend om onze eigen agenda te bepalen en ons in de basis veilig te voelen. Door de huidige ...
Psychotherapeut Jeffrey Wijnberg: ‘In het leven zullen altijd dingen blijven wringen’
Interview

Psychotherapeut Jeffrey Wijnberg: ‘In het leven zullen altijd dingen blijven wringen’

Jeffrey Wijnberg was intens verlegen, maar hij leerde zichzelf contact te leggen en werd een succesv...