Mijn zoontje is bang voor de tandarts

Wat kan ik doen tegen mijn wantrouwend piekeren?

Tiny art: om deze kunstwerkjes te bewonderen heb je een vergrootglas nodig

Kunstdocent McKay Lenker Bayer is het brein achter de Tiny Art Shows: miniatuurkunstwerkjes op plint...

Omgaan met sociale angst

Van speechen op een feestje tot kritiek krijgen op het werk: het leven zit vol sociale situaties. Di...

Waarom ik me goed wil voelen zonder pillen

Journalist Catelijne Elzes slikt antidepressiva tegen haar angsten. Niet voor de eerste keer probeer...

‘Nog steeds zegt dat stemmetje in mijn hoofd: je verdient dit niet’

Joy Delima, actrice en columnist, vond kracht door open te zijn over haar allergrootste kwetsbaarhei...

Wie zichzelf dwingt te glimlachen, krijgt als vanzelf blijere gedachten

Net zo lang ‘doen alsof’ totdat het een natuurlijk deel wordt van jezelf: het kan je helpen in a...