Heb je een posttraumatische stress-stoornis?

Heb je een posttraumatische stress-stoornis?

Testtijd is 6 minuten

Slaapproblemen, beelden die zich maar blijven afspelen in je hoofd, van alles doen om maar niet terug te denken aan die nare ervaring. Dat zijn symptomen die kunnen wijzen op een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) die kan ontstaan na het ervaren van een traumatische gebeurtenis. 

Let op: deze test stelt geen diagnose, dat kan alleen een deskundige. Wel kun je met deze test ontdekken of je klachten hebt die kunnen wijzen op PTSS.

Credits: Dit is een licht bewerkte versie van 'Een korte screeningstest voor de diagnose Posttraumatische stress-stoornis', ontwikkeld door o.a. Ingrid Carlier, hoogleraar psychiatrie aan de Universiteit van Amsterdam.


Dit vind je misschien ook interessant

6 manieren om minimalistisch te leven

6 manieren om minimalistisch te leven

Je zekerheid en status inruilen voor een vrijer bestaan, deze zes geinterviewden deden het. Van wone...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt...
Voelen dat je lééft in plaats van overleeft: Zo helpt schrijven om traumatische ervaringen te verwerken

Voelen dat je lééft in plaats van overleeft: Zo helpt schrijven om traumatische ervaringen te verwerken

Psycholoog Marjolein Visser geeft creatieve schrijfbegeleiding aan mensen met een vlucht- of migrati...
Helpt mindfulness om beter te slapen?
Advies

Helpt mindfulness om beter te slapen?

Meer geduld, minder stress
Verhaal

Meer geduld, minder stress

We weten wel dat ongeduld niet helpt, de tijd gaat heus niet sneller. Waarom vinden we het dan toch ...
Mindfulness: zen of onzin?
Artikel

Mindfulness: zen of onzin?

Mindfulness is mateloos populair, maar sinds kort klinken er kritische tegenstemmen. De effectivitei...
Psycholoog Jean-Pierre van de Ven zoekt antwoorden op retraite in India
Verhaal

Psycholoog Jean-Pierre van de Ven zoekt antwoorden op retraite in India

Voor psycholoog Jean-Pierre van de Ven is meditatie al jaren een manier om zijn geest tot rust te br...
Wat maakt ons vrolijk?
Verhaal

Wat maakt ons vrolijk?

Polkadot-jurken, een knalroze muur, een hond met gele laarsjes aan: waarom worden we daar toch zo bl...
Psycholoog Ellen Langer: ‘Je kunt ook mindful worden van voetbal kijken’
Artikel

Psycholoog Ellen Langer: ‘Je kunt ook mindful worden van voetbal kijken’

Interesseert het EK je geen bal? Psycholoog Ellen Langer heeft de oplossing: mindfulness. Alles ste...
9 tips voor een natuurlijker leven
Artikel

9 tips voor een natuurlijker leven

We zijn ontworpen om blootsvoets over de steppe te rennen. Maar tegenwoordig brengen we de meeste ur...