Testtijd is 2 minuten
Iedereen weet dat voldoende lichaamsbeweging gezond is. De meeste Nederlanders denken dat ze genoeg bewegen, maar één op de drie beweegt echt te weinig. Tot welke groep behoor jij?
Credits: De Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB), de Fitnorm en de Combinorm.
* Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen, cijfers van 2009
* Trendrapport bewegen en gezondheid 2008/2009 van TNO
