Ben je gevoelig voor zelfsabotage?

Ben je gevoelig voor zelfsabotage?

Testtijd is 4 minuten

Graag willen slagen voor een tentamen - maar er stiekem toch niet hard genoeg voor leren. De avond voor een belangrijke prestatie te veel drinken. Ben je iemand die bij voorbaat uitvluchten verzint? Of dingen doet die je succes in de weg staan?

Ontdek met deze zelfsabotage test in hoeverre je jezelf saboteert.


Credits: dit is de 'Self-handicapping scale', ontwikkeld door Frederick Rodewalt, psycholoog aan de Universiteit van Utah, en Edward Princeton, psycholoog aan de Princeton Universiteit in New York, Amerika.  

Dit vind je misschien ook interessant

Heb ik genoeg uitdaging in mijn leven?
Advies

Heb ik genoeg uitdaging in mijn leven?

5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspann...
Heb ik faalangst of succesangst?
Advies

Heb ik faalangst of succesangst?

Mijn faalangst belemmert me
Advies

Mijn faalangst belemmert me

Lekkere stress
Interview

Lekkere stress

Burn-out, slapeloze nachten, RSI, hartklachten. De negatieve gevolgen van stress zijn bekend. Maar v...
5 tips voor een succesvolle sollicitatie

5 tips voor een succesvolle sollicitatie

Psycholoog Najla deelt in deze video vijf wetenschappelijk bewezen tips voor een succesvolle sollici...
Waarom haalt mijn hoogbegaafde dochter slechte cijfers?
Advies

Waarom haalt mijn hoogbegaafde dochter slechte cijfers?

Jong en uitgeschakeld: wat is er aan de hand?
Artikel

Jong en uitgeschakeld: wat is er aan de hand?

Steeds meer jongeren voelen zich depressief, gestrest en angstig. Heeft alle aandacht voor psychisch...
De kunst van het pieken: hoe lever je topprestaties?
Artikel

De kunst van het pieken: hoe lever je topprestaties?

Solliciteren, koken voor tien mensen, een rivaal verslaan op de squashbaan: iedereen moet wel eens e...
Column Irene Smit: ‘Ik had verwacht dat een moederlijke intuïtie zich van mij meester zou maken zodra de baby er was’
Column

Column Irene Smit: ‘Ik had verwacht dat een moederlijke intuïtie zich van mij meester zou maken zodra de baby er was’

Daar was-ie, de baby waar ik me zo op verheugd had. Hij lag in zijn wieg. Ik keek ernaar en was blij...