YouTube-filmpjes van fluisterende mensen, roffelende nagels en krakend papier zijn razend populair. Kijkers worden rustig van deze zogenaamde 'autonomous sensory meridian response' (ASMR) en ervaren prettige tintelingen in hoofd en schouders. Ben jij gevoelig voor de sensaties van ASMR?
Hoogsensitiviteit kan je kwetsbaar maken, maar het is ook een kracht. In deze online training leer je meer over hooggevoeligheid en ontdek je hoe je je grenzen herkent én bewaakt. Ook leer je wat je kunt doen om je bijzondere talent tot bloei te brengen. Inclusief oefeningen en meditaties om je zintuigen te kalmeren. Nu geheel vernieuwd, mét toegang tot de besloten Facebookgroep.
Aanmelden