Nieuwe ervaringen kunnen bijdragen aan je geluksgevoel – maar zijn ook weer niet de enige route naar een fijn leven. Sommige mensen voelen zich juist het prettigst als ze binnen hun comfortzone blijven en zich richten op ervaringen die ze kennen: dan maar iets minder groei. Over het algemeen leven we volgens een combinatie van die eerste (experimentele) gedragsstijl en die tweede (comfortabele) gedragsstijl. Toch is er wel vaak één gedragsstijl die de overhand heeft, zeggen de Britse onderzoekers die deze vragenlijst ontwikkelden.